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こんにちはラクラク整体院の整体師：久保です。

暖冬だなんていわれているうちに立春がすぎてしまいましたが
みなさんお体の調子はいかがですか？

この時期、ぎっくり腰になる人がどうも多いんですよ。
寒さで身体を堅くして歩いていることや、年末・年始のお疲れが
いまごろどっと出て一番歩いていると力がかかっている腰に
ぎっくり腰というかたちででるようですね。

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